2008年6月27日

賢人のレシピ「おうなごはん」

うなぎ・・・思わず産地表示を確かめてしまいました(^_^.)

 
材料:
  うなぎの蒲焼     2串
  米            カップ2
  昆布水         カップ2
  ミョウガ         2個
  おくら          4本
  白ごま         大さじ1
  蒲焼のたれ      少々
 
 
作り方:
  @ご飯を普通に炊きます。その間に・・
  Aおくらを塩みがきして茹で、種を除き、小口切りに。ミョウガは縦に薄切りにしてさっと茹で、酢洗いします
  Bうなぎはあぶるorレンジでチンしてざく切りに
  C以上を、炊きたてのご飯にまぜるだけ!蒲焼のたれも一緒にまぜましょう。お好みで、海苔や青じそをかけて

 
ハイッ、出来上がり!
D1000117.jpg

 
こってりしたうなぎが苦手な人でも、さっぱりペロッと食べられるでしょう。
夏のスタミナ補給に、ぜひ。

投稿者名:河村由美
プロフィール
kawamura

誕生日:7月10日(かに座)
血液型:A型
出身地:静岡県浜松市
趣味:
映画鑑賞、サッカー観戦、パンを焼く、ドライブ
特技:
1日に5本は映画を観ることができます。
好きな音楽:
JAZZ、ROCK、POP、FUNK、SOUL、R&B・・・雑種です。

担当番組:
CARAMEL POCKET
CINEMA SQUARE
ラジオカー うご★ラジ 火・水・木